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8 abordagens terapêuticas

A perspectiva certa para você

TCCVisualização e consequências
ACTValores e ação comprometida
CFTEu compassivo ideal
NarrativaRe-autoria de história
TFSPergunta do milagre
GestaltEmergência no aqui-e-agora
EsquemaAdulto saudável
HumanistaTendência atualizante

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